АЮРВЕДИЧЕСКИЙ УБТАН

Аюрведический убтан


В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан. Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности. Аюрведа не советует применять мыло, оно лишает кожу защитного слоя, удаляя увлажняющие масла, нарушая деятельность пор и разрушая важнейший барьер для инфекции. Это особенно актуально для нежной кожи лица.

Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб. Мы можем сделать эту полезную штуку из доступных компонентов. Мелкий помол и тщательное просеивание – один из важнейших моментов. Это не скраб, используемый раз в неделю, а средство на каждый день Так что надо получить очень нежную структуру, которая будет еще и очищать.

Для Убтана можно использовать практически все травы которые есть под рукой, тут необозримый простор для фантазии, главное . В качестве основы нужно сделать нутовую или чечевичную муку, для этого чечевица или горошек нут перемалывается в кофемолке, но в принципе пробовать можно что угодно: рис, овсянку, кукурузу... С ингредиентами можно экспериментировать бесконечно. Но для начала не стоит смешивать очень много компонентов, на некоторые ваша кожа может дать аллергическую реакцию, и потом вычислить этот компонент будет сложно. Лучше взять смесь проверенных трав, к которым у вас точно нет аллергии, а новые компоненты вводить постепенно. Для придания очищающих свойств, желательно, чтобы в состав убтана входил корень солодки или мыльнянки в них много сапонинов (сапонины(от лат. sapo-мыло) - группа растит. гликозидов, водные растворы которых образуют стойкую мыльную пену. Цветки липы- смягчают, хвощ- поры сужает, снимает воспаление, мята -для любого типа кожи и при любых проблемах, только не в большом количестве, крапива - тоже очень полезна для кожи, почти против всего работает, петрушка, укроп -хорош для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей, если у вас есть прыщи, то можно добавить зверобой и календулу. Можно туда же смолоть и добавить немного морской соли, кофе, смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную) и кунжутные зерна, миндаль. Кунжут, кокос и миндаль, при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи. Можно добавить сушёные яблоки, как источник фруктовых кислот, имбирь полезен (немножко совсем), куркума - очень хороший антисептик, ламинария (морская капуста, другие водоросли), как источник минеральных солей и йода.

Далее:
Для НОРМАЛЬНОЙ кожи мешаем этот порошок с очищенной водой или травяным отваром на ваш вкус.
Для СУХОЙ кожи добавляем молочного порошка, смешанного с водой, или просто молока, свежую сметану сок алоэ или огурца.
Для ЖИРНОЙ смешиваем с разбавленным лимонным соком или йогуртом.
Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи добавляем немного масла из зародышей пшеницы и родниковую воду или молоко.
Наносим этот душистый состав на кожу и легко массируем. Смываем - и получаем чистую и благоухающую кожу.


Для того, чтобы составить правильно наш украинский убтан, необходимао использовать травы и растения с содержанием сапонина.

Растения, содержащие сапонины:
Корни:
первоцвет весенний
истод сибирский
муржской папоротник
хрен
солодка
мыльнянка
хвощ
девясил
синеголовник полевой

Листья:
зверобой
пажитник
астрагал шерстистоцветковый
володушка золотистая
подорожник
трава фиалки
календула
реброплодник уральский


По материалам сайтов:
aromarti.ru
aroma-vitа.com.ua

Очень хорошая вещь. Пользуюсь больше трех недель, кожа говорит спасибо.
Купила в одном из магазинов.
Состав - корень солодки , крапива , календула , ламинария, чистотел , зверобой , череда , мята , ромашка , мука риса , кукурузная и овсянки и гороха , порошок имбиря , желтая глина , морская соль.
Обязательно стоит обратить внимание на помол - должен быть очень-очень мелким.
Иногда делаю маску убтан+сметана/йогурт+глина и минут на 7-10.